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A linhaça dourada é a semente do linho, uma planta que tem sido usada desde a antiguidade por suas propriedades medicinais e nutritivas. A linhaça dourada pode ser consumida em grãos, farinha ou óleo, e traz diversos benefícios para a saúde, como: - Auxilia o emagrecimento: por ser rica em fibras, a linhaça dourada aumenta a sensação de saciedade e reduz a absorção de gorduras e açúcares no intestino, favorecendo a perda de peso. - Benéfica ao coração: por conter ômega 3, um tipo de gordura saudável que tem efeito anti-inflamatório e antioxidante, a linhaça dourada ajuda a prevenir e tratar doenças cardiovasculares, como hipertensão, colesterol alto e infarto. - Controle de glicose: por ter um baixo índice glicêmico, a linhaça dourada evita os picos de açúcar no sangue e melhora a sensibilidade à insulina, o que é importante para prevenir e controlar o diabetes. - Proteção contra o câncer: por ser fonte de lignanas, substâncias que imitam o hormônio feminino estrógeno, a linhaça dourada pode proteger contra o câncer de mama, útero e ovário, além de aliviar os sintomas da menopausa. - Saúde dos olhos: por conter luteína e Zeaxantina, dois carotenoides que protegem a retina dos olhos contra os danos causados pela luz solar e artificial, a linhaça dourada pode prevenir problemas como catarata e degeneração macular. - Saúde da pele e dos cabelos: por fornecer vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais, a linhaça dourada contribui para a hidratação, elasticidade e brilho da pele e dos cabelos, além de combater o envelhecimento precoce. - Saúde do intestino: por conter fibras solúveis e insolúveis, a linhaça dourada regula o trânsito intestinal, previne a prisão de ventre e favorece o equilíbrio da flora bacteriana, evitando infecções e inflamações. Para aproveitar todos esses benefícios da linhaça dourada, recomenda-se que seja triturada ou moída, para facilitar a digestão e a absorção dos nutrientes. A linhaça dourada pode ser adicionada em sucos, vitaminas, iogurtes, saladas, sopas, pães, bolos e outras receitas. #dicas #benefícios #linhaçadourado #nutrição #saude #saudavel #AhazouSaude
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🐾 Ajuste a quantidade: com o clima mais quente, seu pet pode ser menos ativo para evitar o calor excessivo. Portanto, é importante ajustar a quantidade de comida conforme o nível de atividade; 🐾 Escolha alimentos adequados para a estação: considere alimentar seu pet com alimentos específicos para a primavera, que possam fornecer os nutrientes necessários para manter a saúde durante essa estação. Alguns alimentos podem conter ingredientes sazonais e naturais que beneficiam a saúde do seu animal de estimação; 🐾 Cuidado com alimentos tóxicos da primavera: tenha cuidado com os alimentos tóxicos da primavera, como plantas e flores. Mantenha seu pet afastado de áreas onde essas substâncias podem ser encontradas e evite deixar alimentos perigosos ao alcance dele. Esses são cuidados básicos, mas farão toda diferença na rotina do seu pet durante a primavera. 🐕🏵️ #AhazouPack #petshop #cuidadocompet #primavera #dog #pet #dicaspet #AhazouPet
Os acessórios devem estar de acordo com a gaiola, não adianta ter uma gaiola pequena e colocar vários poleiros, balanças, casinhas e deixar o periquito sem espaço para se locomover e se sentir livre. Lembre-se, quanto menor a gaiola, menor deverá ser a quantidade de acessórios. E claro, a casinha (ninho) deve ser prioridade. #dicas #periquito #pet #AhazouPet #cuidados #ave
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A escolha correta da guia é uma maneira de proteger o seu pet e todos ao redor dele. Confira aqui 3 dicas para escolher a guia ideal: 1- Dê preferência para materiais resistentes, como por exemplo, o couro. 2- Escolha guias com tamanho grande, para o seu pet aproveitar mais. 3- Evite guias retráteis, elas não são seguras se tratando de animais maiores e mais pesados. Pegue estas dicas que é sucesso! #AhazouPet #dicas #guia #passeioseguro #dogtraining #dogwalk #dogwalker
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